كل عضو في جسم الانسان ابتداءا من الرأس وانتهاءا بأسفل نقطة في القدم له مهام محددة ومختلفة، لكن اعضاء الجسم مترابطة وترسل اشارات فيما بينها.
ان تدليك القدم قد يحدث المعجزات لجسمك وعقلك بعد يوم عمل شاق، مع أن تدليك القدم بأكملها أمر ممتاز إلا أن التدليك سيكون أفضل إذا ركزت على نقاط معينة في القدم.
من بين هذا النقاط على سبيل المثال هي تلك النقطة التي تقع ما بين أصبع القدم الكبير وأصبع القدم الصغير، فما عليك سوى الضغط على هذه النقطة مدة 3 دقائق بخفة، وستتحسن وظائف الجسم بأكمله. من ميزات تدليك هذه النقطة في القدم أنها تحسن عمل الكبد والنظر، بالاضافة الى التخفيف من تشنجات وآلام العادة الشهرية وأوجاع الرأس وتخفف من الأرق ووجع أسفل الظهر.
من بين هذا النقاط على سبيل المثال هي تلك النقطة التي تقع ما بين أصبع القدم الكبير وأصبع القدم الصغير، فما عليك سوى الضغط على هذه النقطة مدة 3 دقائق بخفة، وستتحسن وظائف الجسم بأكمله. من ميزات تدليك هذه النقطة في القدم أنها تحسن عمل الكبد والنظر، بالاضافة الى التخفيف من تشنجات وآلام العادة الشهرية وأوجاع الرأس وتخفف من الأرق ووجع أسفل الظهر.
شارك بتعليقاتك
ليست هناك تعليقات:
اضافة تعليق